Öppna upp chakra

öppna chakran meditation 1 blockeringar i chakran 2 chakran test 3 7 chakran svenska 4 En vägledd meditation som hjälper dig att öppna upp, rena och stärka dina chakran och skapar balans inom dig. Show more Show more Chakra Restoration Sound Bath | Singing bowls music for. 5 Första steget i att öppna upp är att visualisera en röd lotusblomma, för rotchakrat. Öppna upp blomman ett kronblad i taget tills att det känns öppet och vibrerande. Gå sedan vidare till nästa chakra, sakral chakrat och visualisera dens gula färg. Fortsätt med att öppna upp blomman lugnt och sansat, med kärlek och intention. 6 En del öppnar upp mot andevärlden genom att visualisera varje chakra som en lotusblomma, som ett och ett öppnar upp sina blad. Man börjar med sitt rotchakra och jobbar sig uppåt när man öppnar upp, och när man stänger ner börjar man med kronchakrat och fortsätter nedåt. Det finns de som säger att man ska göra i denna ordning då. 7 Vi rör på oss, låter energierna flöda, balansera och öppna upp ditt andra chakra. Låt glädje och styrka bli en naturlig del av ditt liv. 8 När du är klar med din meditation, övning eller vägledning stänger du dina. 9 › blog › visualisering-för-att-öppna-upp-alla-chakra. 10